Предисловие

Сок цветной капусты

Природный антибиотик

Оливковое масло

Рекламируемое в СМИ

Механизм влияния

Способны ли питаться Солнцем?

Сливочное масло

Весна и печень

Непальский лекарь вернул зрение

Средневековое снадобье убило бактерии

Как очистить организм от никотина

Откровение ученого

Эпидемия близорукости поразила мир

Периодическое голодание и пост защищают мозг

Помочь, проекту "Провидѣніе"

Предисловие

Они известны издревле и обладают способностью излечивать самые распространенные болезни и снимать боли, с которыми все мы сталкиваемся в какой-то момент. Передаваемые от одного поколения к другому, они настолько известны, что стали первым средством, о котором мы вспоминаем в случае кризиса. Давайте взглянем на «бабкины лекарства», которые действительно эффективны, и вы должны признать, что хотя бы раз в жизни использовали их.

1. Куриный бульон

Лечит сезонную простуду

В течение веков детей при простуде кормили куриным бульоном, и теперь мы тоже прибегает к его помощи в сезон гриппа. И не только потому, что это горячая питательная еда. Некоторые утверждают, что куриный суп тормозит движение наиболее распространенного типа белых кровяных клеток, которые защищают от инфекций, и тем самым помогает снизить симптомы простуды в верхних дыхательных путях.

2. Гвоздичное масло

Лечит зубную боль

Гвоздичное масло является отличным источником эвгенола, природного болеутоляющего с антибактериальными свойствами, поэтому оно часто используется в традиционной медицине как средство от зубной боли. Как правило, гвоздичное масло применяется в комбинации с ¼ чайной ложки оливкового масла, поскольку в неразбавленном виде может вызвать ожоги, боль или повреждение тканей. Смесь наносят на болезненный участок с помощью ватного тампона.

3. Пищевая сода

Лечит желудочные расстройства

Надежная союзница домохозяек, пищевая сода является также основным ингредиентом в большинстве антацидов, как например, Дикарбокалм. Сода снижает повышенную кислотность, поскольку вступает в реакцию с кислотами желудка, и восстанавливает кислотно-щелочное равновесие организма. Применятся в виде раствора: одна чайная ложка пищевой соды на стакан воды.

4. Цельное молоко

Лечит герпес

Вызванные вирусом Herpes simplex, эти неприглядные волдыри невозможно вылечить, но есть ряд остроумных методов, ускоряющих восстановление пораженной ткани. Одно из самых популярных средств является цельное молоко (натуральное, не обезжиренное). Оно содержит вещество под названием монокарпин, которое снижает активность вируса, в результате чего состояние эпидермиса нормализуется.

5. Мед

Лечит кашель и боль в горле

Конечно, мед – это самое вкусное лекарство. Он является замечательной альтернативой сиропов от кашля, и терапевтический эффект меда научно доказан. Мед можно употреблять в чистом виде или в качестве ингредиента в аюрведическом чае на основе женьшеня и лимона. Мед особенно рекомендуется для детей, страдающих ночным кашлем.

6. Уксус

Лечит солнечные ожоги

Безопасный способ избежать боли, вызванной солнечным ожогом, это носить одежду, закрывающую кожу, а также использовать спреи или лосьоны с солнцезащитным эффектом. Если вы все же не можете избавиться от дискомфорта, вызванного длительным пребыванием на солнце, то для охлаждения раздраженной кожи воспользуйтесь народными средствами. Как бы странно ни казалось, но одним из таких средств является уксус. Нанесенный на кожу в чистом или разведенном виде с помощью пульверизатора, уксус уменьшает ощущение жжения. Пострадавшую кожу можно смазать уксусом на ночь, если вас не беспокоит едкий запах.

7. Клейкая лента

Лечит бородавки (кондиломы)

Хотя мы не придаем этому особое значение в повседневной жизни, в определенных ситуациях нам на помощь может прийти лечебная сила клейкой ленты. Самый известный пример – удаление бородавок. Как правило, для избавления от бородавок нужно 28 дней. Однако исследование американских специалистов показывает, что клейкая лента является более эффективной в решении этой проблемы, чем даже криотерапия: удаляет бородавки в 85% случаев, тогда как стандартная терапия помогает в 60% случаев.

8. Лак для ногтей

Лечит укусы насекомых

В следующий раз, когда будете делать маникюр, убедитесь, что в вашем арсенале есть и бесцветный лак для ногтей. Причина – не столько эстетического свойства. Дело в том, что лак для ногтей может предотвратить раздражение, возникающее после укусов насекомых. При нанесении на кожу, лак образует защитный слой, снимает зуд и жжение.

9. Тальк

Лечит жирные волосы

Если у вас много хлопот с жирными волосами, то, конечно, знаете много уловок, чтобы скрыть этот недостаток. Одним из них является тальк. Прост в использовании: его нужно рассыпать на кожу головы и распределить с помощью расчески или пальцев. Около чайной ложки достаточно, чтобы улучшить вид волос, которые не будут выглядеть тусклыми и жирными.

10. Оливковое масло

Лечит боль в ухе

Многие родители пользуются оливковым маслом в качестве средства, помогающего при боли в ушах у детей раннего возраста. Считается, что теплое масло успокаивает воспаленную барабанную перепонку и уменьшает дискомфорт, вызванный блокированием евстахиевых труб.

Сок цветной капусты – чудодейственное средство для очищения почек и печени

Свежий сок цветной капусты полезен в первую очередь для укрепления иммунной системы, но это еще и чудодейственное средство для очищения почек и печени. Для того чтобы сделать свежий сок цветной капусты, необходимо использовать автоматическую соковыжималку. Чистый сок цветной капусты невкусен, но вы можете сочетать его с медом или другими специями для улучшения вкуса. Но лучше всего сделать сок ассорти.

Сок из цветной капусты, огурца и яблока

Вы можете приготовить очень полезный свежий сок путем сочетания этих двух овощей (цветной капусты и огурца) и яблока.

Сок из цветной капусты, апельсинов или мандаринов

Этот сок является идеальным для укрепления иммунной системы.

Вы можете приготовить сок из моркови и цветной капусты, который будет чрезвычайно полезен для здоровья глаз.

Сок из цветной капусты и томатов – также интересное сочетание. Для дополнительного аромата можно добавить несколько листьев сельдерея.

Сок из цветной капусты и груш

При приготовлении этого вкусного сока, вы можете добавить нотку корицы для дополнительного аромата.

Свекольный сок с цветной капустой

Этот сок очень полезен для очистки крови, печени, желчного пузыря и почек. Почему цветная капуста так полезна?

Когда вы едите маринованную или свежую цветную капусту, ее мякоть очищает желудок и кишечник, а когда пьете сок из цветной капусты, организм поглощает все минералы и витамины группы В.

Цветная капуста содержит витамин С в больших дозах, даже больше, чем лимоны. Другим важным компонентом является Омега-3 – жирные кислоты, которые важны для функции мозга и памяти. Цветная капуста содержит зобогенные компоненты и пурины, которые оказывают положительное влияние на щитовидную железу.

Самый мощный природный антибиотик!

Вместо того чтобы бежать в аптеку, если вы подхватили инфекцию, мы рекомендуем природный антибиотик, удивительно простой в приготовлении. Самый мощный природный антибиотик! Как его приготовить?

Вам понадобится:

• одна столовая ложка куркумы
• сто граммов органического сырого меда
Способ приготовления

Все, что вам нужно сделать, это смешать оба ингредиента и убедиться, что куркума распределилась равномерно в органическом сыром меде. Антибиотик можно использовать!

Способ применения

Специалисты нетрадиционной медицины рекомендуют при первых симптомах инфекции употреблять в первый день по половине чайной ложки каждый час. На следующий день принимать по чайной ложке каждые два часа. Заканчивается лечение на третий день, принимая по чайной ложке три раза в день. Мед и куркума имеют удивительные противовоспалительные свойства, и вы можете помочь организму бороться с вредными бактериями без ужасных побочных эффектов стандартных антибиотиков. Кроме того, они не уничтожают «хорошие» бактерии в организме.

4 чайных ложки оливкового масла в день снижают риск инфаркта

Четыре чайных ложек оливкового масла в день снижают риск инфаркта всего за шесть недель, говорят исследователи из Университета Глазго.

Регулярное потребление оливкового масла (в сочетании, например, с хлебом) может улучшить здоровье и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Для достижения этого результата следует потреблять четыре чайных ложек оливкового масла в день. Масло можно добавлять в салат или во время приема пищи окунать в него хлеб.

Врачи из университетов Глазго и Лиссабона вместе с исследователями из немецкой частной компании «Mosaiques Diagnostics» изучили влияние оливкового масла на здоровье сердца группы добровольцев, состоявшей из 69 мужчин и женщин, которые обычно его не употребляли.

Доктор Эмили Комбет из Школы медицины при Университете Глазго обнаружил, что, независимо от уровня содержания фенолов в масле, оно положительно влияет на здоровье, снижая риск развития таких заболеваний, как ИБС (ишемическая болезнь сердца).

Оливковое масло содержит омега-6, полиненасыщенные жирные кислоты, которые предотвращают воспаление в случае хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые нарушения и различные формы артрита. Тот же продукт помогает сбалансировать кровяное давление и улучшает пропорцию полезных жиров в крови, пишет Daily Mail.

Почти все рекламируемые медицинские препараты – бесполезны

Как укрепить иммунитет? Никак. Заявляет Александр Мясников, экс-главврач Кремлёвской больницы, глава клиники, где сейчас лечится политическая и бизнес-элита России.

Доктор Мясников, потомственный врач в 4-м поколении, написал книгу «Как жить дольше 50 лет», в которой он высказал своё мнение по некоторым вопросам советской медицины, шокировав тех, кто десятилетиями верил в то, что говорили доктора и реклама в СМИ. Мясников замахнулся на самое святое – на таблетки, которыми все привыкли себя пичкать по советам врачей, а в последнее десятилетие и самостоятельно, благодаря широким рекламным компаниям.

Мясников утверждает, что почти все рекламируемые медицинские препаратыбесполезны, а зачастую и вредны для людей, называя эту рекламу бизнесом и использованием для этого человеческих слабостей – желании жить долго, быть здоровым, ничего при этом не делая, а только употребляя препараты. Широкая рекламная компания никак не подтверждает целительныe свойствa препаратов, а только показывает масштабы вложенных денег, которые нужно вернуть с прибылью. И эту прибыль дельцам от медицины принесёт доверчивый человек.

Одним из шокирующих заявлений доктора Мясникова было то, что поднять иммунитет нельзя. Иммунитет у человека или есть, или его нет. Если иммунодефицит врождённый, то такие дети часто не доживают до взрослого возраста и умирают от инфекций.

Если же иммунодефицит приобретённый – то это – СПИД. Всё! Других заболеваний, поражающих иммунитет, практически нет. Поэтому повышать нечего. И широко рекламируемые иммуномодуляторы простобесполезная трата денег. Даже больным СПИДом никто этих препаратов не даёт. По европейским и американским стандартам лечение при СПИДе направленно на борьбу с вирусом (или другим возбудителем).

В России сейчас мода на проверку иммунитета. И почти у всех он оказывается близок к нулю. Но доктора тут же «утешают» проверявшихся, сообщая, что их могут спасти иммуномодуляторы, которые нужно колоть несколько недель. На 20-30 тысяч рублей (до 1000 долларов). Мясников заявляет, что в Западной Европе и в США уже однозначно доказано и признано, что эти препараты неэффективны, а большинство российских медиков так и продолжают верить в силу иммуномодуляторов.

Все доводы, что в эпидемии кто-то заболевает (а значит, у него понизился иммунитет) Мясников отвергает, объясняя, что это – не снижение иммунитета, а снижение эффективности защитных реакций организма.

То, о чём рассказывает доктор Мясников также описано в статье Ираклия Бузиашвили. Подробнее о докторе Бузиашвили можно почитать в моей заметке Пять чисто русских болезней.

Там, в частности, упоминается, что вегетососудистая дистония, эрозия шейки матки, дисбактериоз, остеохондроз и «отложение солей», авитаминоз и иммунодефицит диагностируются только в странах бывшего СССР.

Диагноз ВСД очень удобный и всё покрывает – учащённое сердцебиение, холодные, мокрые руки, голова кружится, живот болит и много чего ещё – всё дистония! Но такой болезни – «вегетососудистая дистония» – нет!

Указанные симптомы могут свидетельствовать о разных расстройствах, и подход должен быть разный, а не «ВСД – само пройдёт», или «Это у вас от нервов». От которых непременно нужны антидепрессанты. И торговля этими «крайне необходимыми» антидепрессантами цветёт пышным цветом. В этой торговле прямо или косвенно завязаны многие медики, получая огромный доход, в то время как на самом делелечение вообще не нужно! – продолжает доктор Мясников.

Следующий чисто русский диагноз – уреаплазма, «половая» инфекция, носителями которой являются половина сексуально активных мужчин и женщин. На самом деле, это часть нормальной женской микрофлоры. По заявлению доктора Мясникова, лечить носительство уреаплазмы бессмысленно, особенно антибиотиками.

Ещё одна распространённая жалоба – грыжа позвоночника. Диагностируется повсеместно. На самом деле, грыжа есть у многих людей. Она часто даже не болит. Это не считается заболеванием, это нормальный процесс взросления, старения. Обострения и «чудесные излечения» объясняются просто: иногда оболочка грыжи разрывается, её желеобразное содержимое выливается в спинномозговой канал, сжимает нервы. Обычно эта полужидкая субстанция рассасывается через 2-3 месяца сама, и боль уходит. Но эти 2-3 месяца больной бегает от одного специалиста к другому, и наконец, находит того, кто ему «помог». И через 3 месяца заявляет «О чудо! Прошло!». А просто этот момент совпал с каким-нибудь экзотическим массажем.

Но самое страшное положение в России сейчас с операциями на предстательной железе– заявляет доктор. По статистике, у каждого 2-го мужчины старше 60 лет обнаруживают рак простаты в ранней стадии. При жалобах всем, и более молодым людям в частности, делают специальный анализ, потом биопсию и довольно часто дают направление на операцию. Часто предлагают облучение. И то и другое вызывает очень тяжёлые побочные явления – до 80% случаев это полная импотенция.

Статистика же западных стран говорит о том, что такой рак в 50% случаев не развивается, мужчина полноценно живёт до глубокой старости. Проблема простаты не является причиной смерти. Западные врачи предлагают самому пациенту решить – соглашаться на операцию при 50% риске развития рака или нет. В России же такого выбора нет. Мужчине заявляется, что шансов нет никаких, нужна операция. В итоге – половина кастрированных без нужды. У медицины пока нет возможностей точно определить, у кого этот риск выше, но выбор у человека в любом случае должен быть.

Прошёлся Мясников и по бесполезным, с его точки зрения, препаратам. Это широко рекламируемые лекарства для защиты печени (гепатопротекторы). В рекламах утверждается, что даже при употреблении спиртных напитков ваша печень будет в порядке.

Не будет, так какгепатопротекторы совершенно бесполезны. А в случаях заболевания печени, даже могут ухудшить состояние. Хотите иметь здоровую печень – не употребляйте алкоголь, не ешьте жирное. В России на рынке сейчас около 170 видов гепатопротекторов, которые якобы «очистят» вашу печень. Реально, только о 3-4-х препаратах исследования говорят: «Может быть».Остальные все препараты бесполезны!

Доктор призывает к предотвращению заболеваний печени, и она сама будет периодически обновляться. Этот орган очень жизнеспособен. Даже при удалении половины печени, её функция может восстановиться.

С наступлением холодов также появляется много рекламы антивирусных препаратов: «Пейте и не заболеете гриппом!». Препараты эти бесполезны. Даже от прививки будет больше толку, хотя прививки основываются на предыдущем опыте, и с каким вирусом борются при очередной эпидемии, будет известно после её окончания. Если человек ведёт здоровый образ жизни, то простуды ему не страшны.

А уж если не уследил и заболел, то в этом случае, доктор Мясников призывает следовать народной мудрости: «Если простуду лечить, она пройдёт через семь дней, а не лечить – пройдёт через неделю». Вирусное заболевание всегда ограничено по времени. Лечишь ты его или не лечишь – течение болезни не станет короче. Ждём, когда само пройдёт, и воюем с симптомами: сбиваем высокую температуру (всеми известными народными средствами), если тошнит – принимаем противорвотное, если рвёт – пьём больше жидкости. Вот и всё лечение. Только время, большое количество тёплого питья и отдых. Всё пройдёт само без лекарств и уж тем более без антибиотиков. Они при вирусной инфекции вообще не действуют!

В общем, доктор против приёма противовирусных препаратов, иммунномодуляторов, которые якобы повышают иммунитет. Эти препараты не применяются нигде в мире, кроме как на территории бывшего СССР по той простой причине, что эффективность их, как правило, не доказана, они не помогают, и далеко не всегда безвредны.

Доктор Мясников выступает также против приёма витаминов. Если человек нормально питается, не голодает, не алкоголик, то ему достаточно всего, получаемого из пищи. А предотвратить болезни витамины в пилюлях не могут. Просто так пить, на всякий случай, чтобы не было авитаминоза, нельзя. Бесконтрольный приём, например, витамина А (якобы очень полезного бета каротина) увеличивает смертность от рака лёгкого у курильщиков, а у женщин приводит к преждевременным родам. Похожая ситуация и с приёмом (на всякий случай) других витаминов.

Мясников рекомендует реально принимать витамин D женщинам в возрасте около менопауз. Во время беременности – фолиевую кислоту, которая предотвращает дефекты нервной системы плода. А здоровому человеку, находящемуся на обычном питании, витаминыпринимать не нужно, а иногда даже опасно.

О распространённом дисбактериозе Мясников говорит, что рекламируемые препараты и даже кефир (!) не восстанавливают микрофлору желудка. Получается, что всю жизнь страна пила кефир, чтобы как раз улучшить эту самую микрофлору. А это не работает. Доктор не против пробиотиков, как таковых.

Хочется пить кефир – пейте, хуже не будем. Но, поскольку болезни «дисбактериоз» – нет, то и лечить пробиотиками нечего. И когда лечащий доктор говорит человеку «Ваше расстройство вылечится пробиотиками», то это обман. Хотя, пробиотики имеютправо на существование, я не против них, а против ложной пропаганды панацеи.

Полезность пробиотиков пока не доказали, но они могут облегчать субъективное состояние человека. Когда доктор говорит «Ну, можете попить, хуже не будет» – это одно. А когда «У вас – тяжёлое состояние и вам обязательно нужно пить пробиотики, которые я укажу (кстати, они прямо у нас тут и продаются), вот это должно настораживать. Хотя пробиотики на так уж бесполезны: вАнглии были проведены исследования, подтверждающие, что у детей применение пробиотиков может сократить срок применения антибиотиков.

Также подробно Мясников разбирает широко рекламируемые средства для похудения, от повышенного давления, рассказывает, что в молодости он работал ординатором в институте кардиологии им. Мясникова, основанным его дедом, занимался тяжёлыми пациентами с гипертонической болезнью.

Пока подбирали комплекс, чтобы больной не волновался без лекарств, которые он якобы должен сразу получать при поступлении в клинику, ему мерили каждые несколько часов давление, а потом давали лекарство, называя его «Антиспазмин», а на самом деле – обычный толчёный мел. Очень часто пациенты в течение трёх-четырёх дней, получавшие таблетки, не содержавшие никакого лекарства, говорили «Мне стало гораздо лучше после «Антиспазмина»! Они даже не подозревали, что глотали мел. Вот как велика сила внушения.

Мясников заявляет, что 80% лекарств в России – подделка, на которой зарабатываются целые состояния. Многие недовольны рекламой алкоголя и сигарет, но это – детский лепет по сравнению с рекламой лекарств! И по сравнению с теми деньгами, которые там крутятся. И с потерянными жизнями и здоровьем, чем эта реклама оборачивается. Это понимают все. НоДума раз за разом отвергает законопроект о запрете рекламы лекарств.

Почему? Догадайтесь сами. На вопрос: «Так что же, вообще не пить лекарства?» доктор Мясников отвечает: «Не впадайте в крайность. Я не говорю о жизни без лекарств. Целая наука превентивной медицины существует, именно с точки зрения лекарств, но это обязан прописывать врач, желательно не тот, кто-то работает в «откат». А вот «лечиться по рекламе» опасно для здоровья.

Слепая вера людей в «волшебную таблетку», а не в здоровый образ жизни просто поражает. Доктор рассказывает, что его дед пил, курил и дожил до 90 лет. Но у него была определённая генетическая защита, а у многих, скорее всего, её нет. Так что не все могут бездумно есть и пить всё подряд.

А вообще-то надо заботиться о своем здоровье самим. Методы известны. Вот такие советы даёт доктор Александр Мясников в своей книге «Как жить дольше 50 лет». На сайте о фармации и медицине (citofarm.ucoz.ru) Д. Болотов рассказывает о бесполезных и неэффективных лекарствах.

Вот только то, о чём упоминал Мясников:

Иммуномодуляторы с недоказанной эффективностью. Стоят дорого. Хорошо рекламируются и активно лоббируются на самом высоком уровне. Пробиотики Бифидобактерин, Бифиформ, Линекс, Хилак Форте. За рубежом исследование микрофлоры кишечника не производится. Диагноза «дисбактериоз», повально выставляемого нашими педиатрами, нигде в мире больше не существует. В лечении не нуждается.

Валидол. Мятная конфетка, имеющая отдалённое отношение к медицине. Неплохо освежает дыхание. Почувствовав боли в сердце, человек кладёт под язык валидол вместо обязательного в таких ситуациях нитроглицерина, и уезжает с инфарктом в больницу.

Оциллококцинум. Как и у всех гомеопатических препаратов, эффективность Оциллококцинума крайне низкая. Препарат, сделанный с использованием экстракта печени и сердца несуществующей птицы для борьбы с несуществующим микроорганизмом и при этом не содержащий действующего вещества. Список бесполезных, или низкоэффективных препаратов большой.

Ученые объяснили механизм влияния холестерина на работу кишечника

Специалисты объяснили механизм воздействия холестерина на кишечник, которое приводит к возникновению воспалительных процессов в организме. В научном журнале Nature Communications была опубликована статья о регулярном употреблении богатой холестерином пищи и о ее воздействии на работу кишечника. Согласно представленным материалам, ученым удалось объяснить одну из причин, почему диета, состоящая в общей сложности из пищи со значительным количеством холестерина, приводит к возникновению воспалительных процессов в кишечнике.

О том, что западный тип диеты может стать причиной таких хронических кишечных заболеваний, как болезнь Крона или язвенный коллит, специалистам было известно давно. Несмотря на это, до недавнего времени ученым не удавалось найти связь между сбоями в в работе желудочно-кишечного тракта и холестерином в употребляемой пище.

Ответ был получен в ходе эксперимента, который был поставлен над рыбками данио рерио. Ученые покормили рыбок растворенными в воде густыми топлеными сливками – пищей, которая богата холестерином. Через несколько часов наблюдений специалистами были замечены признаки воспалительных процессов. Стало известно, что причина кроется в связи холестерина с белками клеток эпителия, которые выстилают кишечник живого организма. Кроме того, значение имеет также и деятельность кишечных микробов, вследствие чего активируется белковый комплекс инфламмасома. Последняя отвечает за возникновение воспалительной реакции в случае контаката микроорганизма и клетки.

По прошествии десяти дней у подопытных рыбок, которых кормили богатой холестерином пищей, нарушилась перистальтическая функция желудочно-кишечного тракта, что означает наличие расстройств кишечника разного типа. Пока ученым неясно, приемлемы результаты данного исследования для человека или нет.

Способны ли люди питаться Солнцем?

Обнаружив механизм, с помощью которого животные, подобно растениям, осуществляют фотосинтез, учёные задумались о возможности перевода человека на полное обеспечение солнечной энергией.

Представьте, что было бы, если бы люди, как растения, могли питаться напрямую солнечной энергией. Это определённо облегчило бы нам жизнь: бесчисленные часы, потраченные на покупку, приготовление и поедание пищи можно было бы потратить на что-нибудь другое. Чрезмерно эксплуатируемые сельскохозяйственные земли вернулись бы к природным экосистемам. Резко упали бы уровни голода, недоедания и болезней, распространяющихся через пищеварительный тракт.

Однако люди и растения уже сотни миллионов лет не имеют общего предка. Наша биология кардинально отличается почти во всех аспектах, поэтому может показаться, что нет способа спроектировать человека так, чтобы он мог осуществлять фотосинтез. Или же это всё-таки возможно?

Эту проблему тщательно изучают некоторые специалисты по синтетической биологии, которые даже пытались создать собственных растительно-животных гибридов. И хотя мы пока далеки от создания способного к фотосинтезу человека, в результате нового исследования был обнаружен интригующий биологический механизм, который может поспособствовать развитию этой зарождающейся области науки.

Elysia chlorotica — животное, способное осуществлять фотосинтез подобно растениям

Недавно представители Морской биологической лаборатории, расположенной в американской деревне Вудс Холл, сообщили, что учёные разгадали секрет Elysia chlorotica — бриллиантово-зелёного морского слизня, который выглядит, как лист растения, питается солнцем, как лист, но фактически является животным. Оказывается, Elysia chlorotica поддерживает такой яркий окрас, употребляя водоросли и забирая себе их гены, обеспечивающие фотосинтез. Это единственный известный экземпляр многоклеточного организма, присваивающий ДНК другого организма.

В своём заявлении соавтор исследования, почётный профессор Южно-Флоридского университета Сидни К. Пирса сказал: «На Земле невозможно такое, чтобы гены водорослей действовали внутри клетки животного. И всё-таки это происходит. Они позволяют животному получать питание от солнца». По словам учёных, если бы люди захотели взломать собственные клетки, чтобы сделать их способными к фотосинтезу, для этого можно было бы использовать подобный механизм.

Что касается солнечной энергии, можно сказать, что люди миллиард лет двигались в неправильном эволюционном направлении.

По мере того, как растения становились тонкими и прозрачными, животные становились толстыми и светонепроницаемыми. Растения получают свою небольшую, но постоянную долю солнечного сока, оставаясь при этом на одном месте, но людям нравится двигаться, и для этого им необходима богатая энергией пища.

Если взглянуть на клетки и генетический код человека и растения, окажется, что мы не такие уж и разные. Эта поразительная схожесть жизни на её фундаментальных уровнях позволяет происходить таким необычным вещам, как кража фотосинтеза животным. Сегодня, благодаря развивающейся области синтетической биологии, у нас может получиться воспроизвести такие явления за одно эволюционное мгновение, благодаря чему биопанк-идеи о создании фотосинтезирующих участков кожи кажутся менее фантастическими.

По словам Пирса, «обычно, когда гены одного организма переносят в клетки другого — это не срабатывает. Но если это работает, это может в одночасье изменить многое. Это как ускоренная эволюция».

Морские слизни — не единственные животные, способные осуществлять фотосинтез через симбиотические отношения. Другими классическими примерами таких существ являются кораллы, в клетках которых хранятся фотосинтетические динофлагелляты, а также саламандра пятнистая, использующая водоросли для снабжения своих эмбрионов солнечной энергией.

Однако морские слизни отличаются от подобных животных тем, что они нашли способ исключить посредников и совершать фотосинтез только для себя, поглощая хлоропласты из водорослей и покрывая ими стенки своего пищеварительного тракта. После этого гибрид животного и растения может месяцами жить, питаясь только солнечным светом. Но до сих пор загадкой оставалось, как именно слизни поддерживают свои краденые солнечные фабрики.

Теперь Пирса и другие соавторы исследования нашли ответ на этот вопрос. Похоже, что слизни не только воруют у водорослей хлоропласты, но ещё и крадут важные коды ДНК. В статье, опубликованной в журнале The Biological Bulletin, значится, что поддерживать работу солнечных машин ещё долгое время после поедания водорослей слизням может помогать ген, который кодирует фермент, используемый для починки хлоропластов.

В природе генетическая экспроприация может быть редким явлением, но в лабораториях учёные экспериментируют с ней на протяжении уже многих лет. Перенося гены из одного организма в другой, люди создали множество новых форм жизни: от кукурузы, производящей собственные пестициды, до светящихся в темноте растений. С учётом всего этого, настолько ли безумно предположение, что нам стоит последовать примеру природы и наделить животных — или даже людей — способностью к фотосинтезу?

Биолог, дизайнер и писатель Кристина Агапакис, получившая в Гарварде докторскую степень в области синтетической биологии, провела много времени размышляя над тем, как создать новый симбиоз, при котором животные клетки были бы способны фотосинтезировать. По словам Агапакис, миллиарды лет назад предки растений вобрали в себя хлоропласты, которые были свободноживущими бактериями.

Как рассказала Агапакис, проблема создания питающегося солнцем организма состоит в том, что для поглощения достаточного количества солнечного света необходима поверхность с очень большой площадью. С помощью листьев растениям удаётся поглощать огромное, относительно их размера, количество энергии. Мясистые люди, с их соотношением поверхности и объёма, скорее всего не обладают необходимой пропускной способностью.

«Если вам интересно, можете ли вы обрести способность фотосинтезировать, я отвечу, что, во-первых, вам придётся полностью прекратить двигаться, а во вторых стать полностью прозрачными»рассказывает Агапакис, по подсчётам которой для осуществления фотосинтеза каждой человеческой клетке будут необходимы тысячи водорослей.

На самом деле, питающийся солнечным светом Elysia chlorotica может быть исключением, которое подтверждает правило. Слизняк стал выглядеть и вести себя настолько похоже на лист, что во многом стал больше растением, чем животным. Но даже если человек не может существовать только за счёт солнца, кто сказал, что он время от времени не может дополнить свой рацион небольшой солнечной закуской? На самом деле, большинство способных к фотосинтезу животных, в числе которых несколько сородичей Elysia chlorotica, полагаются не только на энергию солнца. Свой фотосинтезирующий механизм они используют в качестве резервного генератора на случай нехватки еды. Таким образом, способность фотосинтезировать является страховкой от голода.

Возможно, человек смог бы найти совершенно новое применение фотосинтезу. Например, по словам Агапакис, «на коже человека могли бы быть зелёные пятна – активируемая солнечным светом система заживления ран. Что-то, не требующее такого количества энергии, которое необходимо человеку».

В ближайшем будущем человек не сможет полностью перейти на обеспечение одним только солнечным светом — по крайней мере до тех пор, пока не решится на кардинальные модификации организма — поэтому пока нам остаётся продолжать вдохновляться примером природы.

Сливочное масло - один из самых здоровых жиров на планете

Если коровы, давшие молоко, питались травами, сообщает sott.net Несмотря на то, что сливочное масло считали в прошлом настоящим «дьяволом», на самом деле оно, если коров кормили травами, является одним из самых здоровых жиров на планете.

Это не просто большая груда жира желтого цвета, в нем присутствует много важных питательных веществ, оказывающих мощные биологические эффекты.

Однако это зависит от типа масла, и количество питательных веществ значительно варьируется в зависимости от того, что коровы ели.

Масло, полученное от коров, которых кормили травами, является основным источником питательных веществ для сердечно-сосудистой системы.

Сливочное масло, в основном, содержит только молочный жир.

Молочный жир является очень сложным. Он содержит около 400 различных жирных кислот, и приличное количество жирорастворимых витаминов (1).

Жирные кислоты, на самом деле больше, чем просто источники энергии, некоторые из них обладают сильной биологической активностью.

Как выяснилось, многие из жирных кислот в масле могут повлиять на нашу физиологию и биохимию в определенной мере и укрепить здоровье.

К ним относится и CLA жирная кислота (конъюгированная линолевая кислота). Она пользуется популярностью в качестве добавки с малым содержанием жира, и исследования показывают, что она может оказать мощное воздействие на здоровье (2, 3).

Масло, в случае, если коров кормили травами, содержит в пять раз больше CLA чем масло, полученное от коров, в питании которых были зерновые культуры (4).

Масло от коров, питавшихся травами, также содержит намного больше Омега-3 жирных кислот и витамина К2, по сравнению с маслом, полученное на рационе из зерен (5).

Как вы можете видеть, масло, в случае использования для корма трав, гораздо здоровее и оно более питательное.

Масло содержит насыщенные жиры, но кого это волнует?

Ранее считалось, что сливочное масло является нездоровым продуктом, потому что оно содержит насыщенные жиры.

Тем не менее, на самом деле, это не является аргументом против масла, потому что миф о насыщенных жирах был полностью развенчан в последние годы.

Два масштабных исследования были проведены недавно, в 2010 г. и в 2014 г. Оба изучали питание и здоровье сотен тысяч человек.

Эти исследования ясно показали, что нет никакой связи между потреблением насыщенных жиров и сердечно-сосудистыми заболеваниями (6, 7).

Весна и печень

В китайской медицине есть понятие о пяти элементах, каждый элемент ассоциируется с определённым сезоном и органом. Весна ― это главный сезон для печени. Каждый год с распусканием бутонов я начинаю ощущать, что этот трудолюбивый орган нуждается в заботе.

Печень выполняет огромную работу. Это самый крупный внутренний орган, у него сотни функций. Одна из главных ― защита всего организма, фильтрация всех токсинов и вредных субстанций из системы кровообращения, расщепление и вывод их из организма.

Часть вредных веществ, с которыми печени приходится справляться, вырабатывается в самом организме. Это лишние гормоны, нейромедиаторы и побочные продукты микрофлоры. Другие вещества поступают извне с пищей, вдыхаемым воздухом и даже косметическими средствами, которые вы наносите на свою кожу.

Это главные званые и незваные гости, вторгающиеся в организм, из-за которых печень вынуждена трудиться каждую секунду. Она работает круглосуточно, каждый день, не получая благодарности.

Поэтому иногда она заслуживает отдыха. Этот отдых может принять форму детокса, чистки, а также специального массажа.

Касторовое масло, втираемое в область печени, улучшает её работу.

Массаж для печени ― мягкое и эффективное средство, которое подходит для людей любого возраста. Он улучшает работу печени даже вне зависимости от того, измените вы своё питание, или нет.

При массаже касторовое масло втирается в область печени ― снизу ребёрной клетки, с правой стороны. Масло легко проникает в кожу, улучшает циркуляцию крови и способствует обновлению клеток.

Советую попробовать это. Всё, что вам понадобится, ― это немного касторового масла, махровая салфетка и бутылка горячей воды.

При помощи простой процедуры непальский лекарь вернул зрение уже 100 тысячам человек

Врача-окулиста из Непала Сандук Руит называют “богом зрения” – он в одиночку сумел вернуть зрение более чем 100 тысячам человек, проживающим на двух континентах. На каждое “чудо” Руит тратит всего пять минут.

По данным Всемирной организации здравоохранения, 90 процентов слепых людей проживают в бедных регионах, причём в 80 процентах случаев заболевания глаз легко излечимы. Но из-за нищеты и ограниченности доступа к медицинским учреждениям, эти люди не могут получить необходимого лечения.

Сандук Руит считает, что даже самые бедные люди планеты заслуживают качественного медицинского обслуживания и взял на себя миссию помогать таким людям. Он разработал особую процедуру, продолжающуюся всего пять минут, которая позволяет вернуть зрение большому числу пациентов за один сеанс.

Эта поистине гениальная техника предусматривает небольшой надрез в глазу пациента, удаление катаракты. После этого в глаз пациента вставляют искусственную линзу (тоже разработанную Руитом и недорогую). На каждую мини-операцию требуется около пяти минут. Более того, Руит обучает своей технике других врачей, чтобы вылечить как можно больше бедных людей по всей планете.

Для тех пациентов, которые не могут сами добраться до госпиталя, Руит и его команда регулярно устраивают выездные лечебные лагеря в отдалённых районах Непала и соседних стран. Группа путешествует по нескольку дней, оборудуя под операционные палатки, школьные классы и даже загоны для скота. Самые радостные дни для доктора и его помощников наступают на следующий день после операции, когда пациентам снимают повязки, и они обнаруживают, что снова могут видеть.

Средневековое снадобье убило бактерии, устойчивые к современным антибиотикам

«Глазная мазь», рецепт которой включает лук, чеснок, вино и говяжьи потроха, подтвердила эффективность в экспериментах. «В пробирке» и в живых мышах она уничтожила 90% бактерий золотистого стафилококка, который из-за своей множественной устойчивости к антибиотикам является настоящей головной болью врачей.

Опасность Staphylococcus aureus недооценивать не стоит: по некоторым оценкам, до 2050 года эта зловредная бактерия приведет к гибели порядка 300 млн пациентов. Особенно широко она распространена в больницах и медучреждениях, где для нее имеются замечательные условия, чтобы воспользоваться своей устойчивостью и «захватить» организм, естественная микрофлора и иммунитет которого подавлены.

Таинственный рецепт был расшифрован с древнеанглийского текста, найденного в манускрипте IX века, и предназначался для приготовления препарата от глазных инфекций. Поэтому ученые, в принципе, ожидали того, что он может проявить некоторую антибактериальную активность, – но такой невероятной эффективности не ждал никто.

Авторы экспериментов воспроизвели снадобье с максимальной точностью, и даже вино использовали с виноградников, ведущих историю еще с того времени. Приготовленная смесь исключительно успешно уничтожала стафилококк как в отдельных колониях, так и в виде бактериальной пленки, исключительно трудной для проникновения антибиотиков. Результативность подтвердилась и в опытах на лабораторных мышах.

Результаты работы будут представлены на ежегодной конференции британского Общества общей микробиологии, которая пройдет в Бирмингеме на следующей неделе. А следующим шагом исследователей станет, конечно, поиск активных веществ, обеспечивающих эффективность средневековой мази. Пока же ученые заняты поиском – вот ее точный рецепт.

Равные части чеснока и лука мелко покрошить и толочь в ступке две минуты. Добавить 25 мл английского вина. Растворить содержимое желчного пузыря быка в дистиллированной воде, слить оба раствора и хранить в прохладном месте девять дней. Процедить через тряпку, чтобы отделить осадок.

Как очистить организм от никотина

Во время курения в кровь человека поступает никотин, вызывая ощущение удовольствия. Но на выведение никотина из организма уходит 6-8 часов, в течение которых больше всего никотина выходит при мочеиспускании. Что касается никотина, накапливающегося в организме человека, он выводится в течение 49-72 часов, а на очищение организма от побочного продукта никотина, котинина, уходит 20-30 дней.

Исследования показывают, что никотин быстрее выводится из крови тех, кто употребляет много фруктов и овощей, богатых улучшающим обмен веществ витамином С. В ходе одного из исследований, учёные-специалисты в области общественного здравоохранения из Университета Буффало обследовали одну тысячу курильщиков со всей Америки в возрасте от 25 лет и старше.

Через четырнадцать месяцев учёные проверили, воздерживались ли участники исследования от табака в течение предыдущего месяца. Результаты показали, что те, кто употреблял больше овощей и фруктов были в три раза более склонны воздерживаться от табака в течение минимум тридцати дней по сравнению с употреблявшими меньше вышеупомянутых продуктов.

Также испытуемые, употреблявшие много фруктов и овощей, показали более хорошие результаты в тесте на никотиновую зависимость и реже курили в течение дня.

Людям, употребляющим больше овощей и фруктов легче бросить курить по ряду причин: эти продукты обеспечивают чувство сытости, а курильщики иногда путают голод с желанием покурить; снижают зависимость от никотина; в отличие от алкоголя, кофе или мяса, фрукты и овощи могут сделать вкус табака отталкивающим; курильщики, ведущие более здоровый образ жизни, имеют больше шансов бросить курить.

Еда и напитки против никотина

1. В отличие от обезвоживающего организм никотина, вода обеспечивает человеку необходимое увлажнение. Вода вымывает из организма никотин, который образует соли с кислотами, как правило, твёрдые по консистенции и растворимые в воде.

2. Такие овощи, как баклажаны, фасоль, огурцы и сельдерей влияют на вкус сигарет, снижая зависимость от никотина. Однако не стоит употреблять слишком много сладких овощей, так как в них содержится много сахара, который может нарушить баланс в областях мозга, отвечающих за удовольствие, что, в свою очередь, усилит желание покурить.

3. В крапиве содержится большое количество железа, которое помогает в борьбе с инфекциями.

4. Киви очищает организм от никотина и восстанавливает истощающиеся из-за курения запасы витаминов А, С и Е.

5. Чай из сосновых иголок долгое время использовался для дезинфекции ротовой полости и горла, хотя он также может способствовать оздоровлению лёгких.

6. В апельсинах содержится большое количество витамина С, поэтому они могут компенсировать нехватку данного витамина в организме, вызванную курением. Кроме того, витамин С уменьшает стресс и ускоряет обмен веществ, что способствует более быстрому выведению никотина.

7. В шпинате содержится множество витаминов и фолиевой кислоты, которые несут большую пользу для организма, а также делают вкус табака отталкивающим. 8. Брокколи богаты витаминами В5 и С, поэтому способны пополнить истощившиеся запасы витамина С и защитить лёгкие человека от повреждений, наносимых токсинами.

9. Морковный сок помогает очистить организм от никотина за счёт высокого содержания витаминов А, В, С и К. Никотин повреждает кожу человека, а морковный сок чудесным образом способствует её оздоровлению.

Откровение ученого:«Лекарства производятся для того, чтобы сократить население земли»

Заявление биохимика Шейна Эллисона о том, что «все лекарственные препараты изготавливаются для того, чтобы сократить население», потрясло человечество.

«Помните, что мы разрабатываем препараты для устранения симптомов. Мы не лечим», – сказал химик.

Таким образом, в фармацевтической индустрии речь идет об определенном бизнесе, основанном на том, чтобы давать людям всю жизнь лекарства, а когда симптомы исчезают, происходит переход на следующий уровень рекламы лекарственных препаратов – изобретение болезней.

«Как химик я был удивлен – производятся лекарства, способные убить, это обнаруживается во всех лабораториях; лекарства опасны, неэффективны, вызывают те же эффекты, против которых они предназначены», – добавил он. Шейн Эллисон утверждает, что около «125 тысяч человек ежегодно умирают из-за лекарств, которые они принимают по предписанию врачей, и, казалось бы, следует тратить больше денег на исследования по снижению смертности».

Эпидемия близорукости поразила мир, как спастись?

Миопия, или близорукость, в современном мире достигла масштабов глобальной эпидемии. К примеру, в Соединённых Штатах более 40 процентов населения страны нуждается в очках, а по некоторым подсчётам к концу этого десятилетия близоруким будет около трети всего населения Земли.

Миопия, как правило, может быть скорректирована очками, линзами или хирургической операцией – однако близорукие люди по-прежнему имеют более высокие риски глаукомы, отслоения сетчатки и катаракты. При этом, несмотря на повсеместное распространение заболевания, учёные до сих пор не могут установить его точную причину. В целом, преобладающая точка зрения гласит – причина заключается в том, что мы теперь проводим слишком много времени в помещении. Изучению этого вопроса посвящено исследование, опубликованное в журнале «Nature».

Исследования среди близнецов, проводившиеся в 1960-х годах, показали, что на развитие миопии влияет наша ДНК. Однако данные 400-летней давности указывают, что дело не только в генах – астроном Иоганн Кеплер считал, что его собственное слабое зрение вызвано многими годами, которые он провёл, уткнув нос в книгу.

Современные исследования склонны поддерживать гипотезу Кеплера: рост миопии чётко коррелирует с ростом образования, особенно в Восточной Азии. В Китае почти 90 процентов подростков и молодых взрослых имеют близорукость (по сравнению с 10-20 процентами 60 лет назад), и отнюдь не случайно, что при этом современный 15-летний подросток из Шанхая проводит 14 часов в неделю, выполняя домашнее задание.

В прошлом году немецкие исследователи обнаружили, что студенты, которые посвящают учёбе больше лет, имеют гораздо больший процент близоруких, чем их менее увлечённые образованием товарищи.

Специалисты по офтальмологии пока не достигли консенсуса относительно того, как замедлить нарастающую эпидемию миопии. Однако один австралийский исследователь обнаружил, что дети могут сохранять здоровое зрение, проводя по три часа в день при свете в 10.000 люкс и более – такое же количество света видит человек в солнцезащитных очках в яркий солнечный день. (Для сравнения, современная хорошо освещённая классная комната обычно имеет освещённость около 500 люкс).

Многие исследователи соглашаются, что проводя больше времени на улице, дети смогут сохранить нормальное зрение гораздо дольше – плюс физическая активность благотворно влияет на здоровье человека в целом.

Эти заключения привели к тому, что многие восточноазиатские страны инициировали общественные кампании, которые призваны побудить детей проводить больше времени вне закрытых помещений.

Периодическое голодание и пост защищают мозг от старения

Следование посту один или два раза в неделю поможет защитить мозг от дегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и Альцгеймера, согласно исследованию национального института по проблемам старения в Балтиморе, США, информирует The Guardian.

"Сокращение количества потребляемых калорий может помочь мозгу, но простое сокращение приемов пищи – это не лучший способ для активации этой защиты. Лучше чередовать периоды поста, во время которых вы почти ничего не едите с теми периодами, в которые вы едите все, что хотите", - говорит Марк Мэттсон, руководитель лаборатории неврологии в институте.

Американский национальный институт старения сделал свои выводы на основе исследований с участием лабораторных мышей, во время которых грызуны получали минимальное количество калорий каждый день. Эти животные прожили вдвое дольше, по сравнению с теми, кто питался нормально.

Мэттсон отметил, что мыши, которые активно ели каждый день, были более чувствительны к инсулину, гормону, который контролирует уровень сахара в крови, тем самым их организмам приходилось больше вырабатывать это вещество. Высокие уровни инсулина, как правило, связаны с сокращением функций мозга и с повышенным риском развития сахарного диабета.

Кроме того, по мнению ученого, пост заставил бы организм животных создавать новые клетки мозга, и быть более устойчивым к стрессам, в равной степени защищая их от таких заболеваний, как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.

Согласно Мэттсону, теория также будет доказана на людях, которые практикуют голодание. "Ограничения в еде увеличивают энергию и продолжительность жизни, а также защищают мозг и сердечно – сосудистую систему от возрастных заболеваний", - сказал он. Теперь, команда намерена изучать влияние поста на мозг с помощью магнитно – резонансной томографии и других методов.

Помочь, проекту
"Провидѣніе"

Одежда от "Провидѣнія"

Футболку "Провидѣніе" можно приобрести по e-mail: providenie@yandex.ru

Застолби свой ник!

Источник — http://www.newscom.md